Les Chaînes musculaires

Un muscle ne fonctionne jamais seul! Un mouvement articulaire est toujours réalisé par une chaîne musculaire (un groupe musculaire). Lors d’un mouvement , on aura quelques muscles qui vont participer directement dans le mouvement et d’autres à la stabilité de ce mouvement. Ces chaînes musculaires…

Le Dry needling

Le dry needling ou ponction séche est le traitement des points douloureux avec une aiguille. Cette méthode consiste à planter une aiguille très fine et sans médicaments, directement dans une contracture ou dans un point trigger. C’est donc un complément à la thérapie manuelle et…

Sport et post-partum

Reprendre le sport? Se remettre en forme après un accouchement ? Oui Mais sans causer d’autres dégats et pas toute seule! Reprendre vos activités sans douleurs et de la bonne façon? C’est le but de ce programme de récupération post-partum. Vous avez accouché et pas…

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